ホームジム BODY DESIGN トレーニングベンチセット 楽天市場】【全品ポイント10倍☆11日1：59まで】BODYDESIGN（ボディ
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商品説明
【引き取り希望】12月中は身内に運転を頼める方がいるのでこの金額にしておりますが今月中に売れない場合は1月から値上げを考えております。お安くしておりますので皆様宜しくお願い致します引き取り京都府京都市となります。市外でも近隣であれば対応できますのでコメントにてご相談ください。近隣市外の場合でもできる限り対応しますが、距離により追加料金をいただきます。その場合はご相談ください。たくさんのいいねありがとうございます。興味のある方色々質問して下さい。20キロ以内なら無料（12月24日〜30日仕事終わりで良ければある程度日にち合わせます）12月28日〜30日21キロ〜50キロなら＋3000円51キロ〜80キロなら＋5000円それ以外は応相談になります。《評価は気にしませんがトラブル防止の為 本人確認登録だけお願い致します。》取りに来て頂ける方は即購入して頂いて大丈夫ですよ(^ ^)ミニバンクラスなら全部入ると思います。交渉中でも即購入の方優先とさせて頂きます。引き渡しの際に商品確認して頂き受け取り評価お願い致します。ほぼ未使用のトレーニングセットです。3～4回使用しました。ラットプルダウンは未開封の為箱にそのまま入っております。気軽に気になる事等ありましたらメッセージお願い致します。美品ですが素人保管のため神経質な方はご遠慮ください。別サイトでも販売しておりますので早い者勝ちですよ。返品クレームキャンセルはなしで宜しくお願い致します。ベンチプレス、インクラインベンチプレス、バタフライ、バーベルカール、レッグエクステンション、レッグカール、シットアップ等、豊富なメニューで胸・肩・腕・脚・腹のトレーニングができます。 さらにラットプルダウン、プレスダウン、アブクランチなど肩・背中・腕・腹のトレーニングも行えます。【セット内容】ラットプルダウン(未開封箱入）ハイパーマルチプレスベンチラバープレート：1.25kg×4枚 / 5kg×2枚 / 7.5kg×2枚 / 10kg×2枚 / 15kg×2枚バーベルシャフト：10kg×1本(160cm)〇定価87980円で購入致しました。#トレーニング #筋トレ #ベンチプレス #ホームジム #京都 #滋賀 #大阪 #奈良
| カテゴリー: | スポーツ>>>ウエイトトレーニング>>>トレーニングベンチ |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない |
| 配送料の負担: | 着払い(購入者負担) |
| 配送の方法: | 未定 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.4点(2719件)
- kktyjk
- まだDVDは見ていないので後述しますが、本ではクォーターターンなど難しいステップはわかりにくかったです。DVDに期待します
- tomo198
- 一番で終わっちゃうのが寂しいですが お試し版だからしょうがないんでしょうね。 はじめは、手と足がなかなかついていかなかったけど かなりついていけるようになりました。 楽しく体動かせてます
- tenele
- 毎朝、やっています。ラジオ体操ってけっこう効きますね。自宅で出来るので恥ずかしくないし、時間も気にしなくていいし良いです。１つ１つきっしりと指導もしていただける本なので、改めてやってみると本当に体に良い事がわかります。
- maca97
- 自分で自分の体形をどうにかできる年齢ではなくなって来て、ちゃんとしたトレーナーの方の指導の下でなら６０代でもシュッとした体形になれて、これからの人生も楽しく過ごせるのかと思って、この本を買ってみました。が、やっぱり読むだけではなかなか実行できないんだなぁ。性格として(苦笑)
- るりんこ★☆
- 一応中身を本屋で確認して買ったんだけど、あんまり良くなかった。特にDVDが残念な感じ。 出来ることが当たり前のように淡々と進んでいき、一緒に進んでいくことはできないし、ペースが早い。理解しずらい。割とハードな感じに思う。著者さんのようになるには、程遠い（笑）
- ktpapa
- モムチャンシリーズいくつか持ってますが、こちらは、ストレッチ、体操といった感じで組み合わせが良いのか、効果が出ました。DVDセットのほうより確実に効果が出ました。簡単だから痩せないかな効果でないかなと思いましたが、確実に少しずつですが効果がでてきます。伸ばしたりストレッチでリンパの流れをよくし、代謝も確実にあがってるのが解ります。また時間が１５分というのも続けやすいですし、この組み合わせがわたしにはあってると思います。食べてます。ダヨンサンのように減らしたら管理もしっかりされたら、確実にすぐに落ちると思いますが、ココナッツオイルやエゴマオイルなど取り入れて脂肪燃焼効果期待(笑)毎日若々しいかんじごもて、やらないとスッキリかんがしなくて、体操しなくちゃ、したいとさせてくれるDVDです。そろそろ中古しか販売されなくなりそうなので、リピです。予備に取っておきたいので(*´ω｀*)
- うりちゃん6364
- 以前本屋で見てすごく、欲しかったです。 すぐに送っていただけて、どうもありがとうございました。 すごく体が固いし、お腹が引き締まるみたいなので、頑張って本見ながらやってみようと思います。
- ましゅころ
- たぶん20年以上悩んでたO脚とガチガチのししゃも脚が、この本のおかげで改善しました。 足の指を動かすストレッチはこんなので脚がきれいになるの？？と最初はかなり半信半疑でしたが、続けていくうちに脚の形が変わってきたり、ふくらはぎが柔らかくなったり、動かしづらかった足の指も動きやすくなって、目に見えて効果を実感できたので、毎日続けることができました。 膝下がまだ少しO脚気味なので、今後もストレッチを続けていこうと思っています。 一生治らないと思っていた脚の形がたった一か月で変わるなんて、すごくうれしいし、この本を出版してくれた方々に感謝してます！
- shinmiyu23
- 迅速に送って頂き、ありがとうございました。 内容は、とても分かり易く、すぐに実践してみたいと思います。
- a093
- 歩き方や姿勢が気になり、レビュー等を参考にしながら選び購入しました。あえて似た内容の本を同時購入し、読み比べながら、偏りなく学びたいと思います。 実はまだ読んでいませんが、期待を込めて星5にしました。
- swi180
- 姉の為に２冊目購入です。 体脂肪をいかに減らし、いかに健康な身体を手に入れるか！ 知識を増やしチャレンジする。今後の人生のテーマになりました。
- さつき826
- 予約が入らない程の有名なトレーナーという広告内容で、すごく気になっていた。動画で簡単そうな内容だったので、他の内容もあるのかと期待した一冊。 しかし、マンガ解説、利用者の声、が4分の3、期待している内容は、これだけ？って、感じがしました。きっとこれだけで素晴らしい効果が出るのかもしれないけれど。。
- maruco13
- 運動不足だと感じても小さな子を連れてランニングはできません。このDVDがあれば自宅で手軽に運動できます。子どもと遊ぶ時とは違い、肩まわりをほぐす動きも含まれていたり、リフレッシュできます。
- かる0000
- 一度ネットで検索して猫のびダイエットを試してみましたが、なんかどれも説明が中途半端でイマイチ信憑性に欠けていたのでこちらを買ってみる事にしました。 やっぱりまとめサイトなんかで適当に紹介してあるものは浅いです。内容がかなり違います。 DVDを再生しながらなので回数も数える必要ないのがいいです。 最初1週間程度は9回続けるのがしんどかったですが徐々にできるようになりました。 毎日寝る前に10分程度、適度に体を使うので寝つきも良くなった気がします。 結果が出るまで時間が掛かりそうですが、続けてみようと思います。
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